Возможно, ли это сделать? Все упражения - мимо, они не помогают, это даже не жир, а непонятно что там скопилось, одно сплошное проявление силы воли ( в смысле - волевой подбородок). А хотелось бы помягче, поженственнее.  

Платизмопластика позволяет убрать второй подбородок или так и «индюшачий подбородок». 

А какие упражнения ты делала?

У меня есть вот такие, они немного смешные, надо использовать язык, не то что голову вверх-вниз, вверх-вниз..

От таких упражнений настроение даже повышается!А последнее можно даже на работе делать.

1. Упритесь кончиком языка в верхнее нёбо сразу за верхними зубами. С силой нажимайте языком на нёбо, как будто вы хотите языком сдвинуть его вверх. Задержите язык в напряжении на 3-5 секунд. Почувствуйте, как работают мышцы под подбородком. Повторите упражнение 4-5 раз.

2. Высуньте язык и попытайтесь достать им до кончика носа. Повторите 5-10 раз.

3. Уприте руки локтями в стол, кисти рук сложите одну на другую, положите на них подбородок. Медленно поднимайте руками подбородок, преодолевая его сопротивление. Потом также медленно и с сопротивлением опустите подбородок обратно.

Упражнения лучше делать перед зеркалом. Регулярные упражнения помогут устранить жировые отложения на лице и шее, снизят отечность. Ощутимые результаты будут заметны через 1-2 месяца ежедневных занятий. В дальнейшем для поддержания формы будет достаточно 1-2 занятия в неделю. Начинать делать упражнения постепенно – если вы переусердствуете в первый день у вас будут болеть мышцы.

Липосакция тебе в помощь!

Никакие упражнения не помогут, не обманывайте себя. Может в 20 лет они еще будут иметь эффект, когда мышцы есть и ткани не дряблые, а после 45 другого варианта кроме пластики попросту не остается. Покатый подбородок у меня всегда был, но с возрастом он стал опускаться, оттягиваться, как будто его тянуло к земле. Я сказала это в шутку на консультации, а Пенаев заметил, что это так и называется – гравитационный птоз. Закон всемирного тяготения никто не отменял. Для исправления моего лица он предложил свой метод подтяжки, мало травмирующий ткани, после которого лицо сохраняет свою естественность. Я очень боялась стать похожей на перетянутое чучело, как многие наши звезды, но Пенаев убедил меня в том, что лицо не будет перетянутым. Поверила ему и не разочаровалась в этом.

Конечно, проводится обычная липосакция - это если вам кожу лишнюю убирать не надо.

даже похуудением от второго подбородка не избавиться — тогда кожа обвислая останется. Только липосакция )

Методы борьбы зависят еще и от причины появления второго подбородка. Я где-то читала, что эта проблема связана не только с жировыми отложениями или возрастными изменениями, но и  с гормональными нарушениями, наследственностью. Тут, как я понимаю, возможна и аппаратная косметология, массаж. Но самый действенный способ, наверное, радикальный — хирургическое вмешательство. Стоит выяснить причины.

Я бы советовала сходить на консультацию хирурга, он подскажет, как сделать. Может быть, просто в общем как-то сбросить вес немного, может липосакция. Советую по этим вопросам гварамию, он на лице специализируется

Обычно с возрастом, кроме второго подбородка, появляются и другие нежелательные изменения с лицом такие как запавшие слезные борозды, опущение тканей в области щек и так далее. Вот и у меня возникла такая проблема с овалом лица и не только, избавиться от чего помог спейслифтинг 3D, посредством которого убирается лишнее провисание и одновременно восполняется объем. Когда я пришла на первую консультацию в Beauty Space Clinic, то еще не представляла какая именно пластика мне нужна, а просто объяснила доктору Носовой, что меня беспокоят отвисшие щеки и подбородок и другие неприятные возрастные изменения на лице. Ольга Олеговна предложила спейслифтинг 3D, поскольку операция по данной методике самая щадящая и с минимальным сроком реабилитации. После операции я стала выглядеть намного моложе, а подбородок и щечки стали подтянутыми и округлыми, как в юности!

я буду липосачить подбородок, на вайсер у Голованева Павла. нет сил уже смотреть на этот подбородок