Первый месяц после рино очки носить нельзя. Нос беречь от ударов и вообще от какого-либо на него воздействия. Так же со всеми прооперированными органами. 

А до ринопластики нос беречь не нужно? По-моему, что до пластики, что после нее надо себя беречь, и в любом случае в первый месяц вряд ли кто побежит по спортзалам. Как минимум потому что с отеком не особо комфортно бегать будет.